老いを感じるとき

僕はまだ３０代だが、最近、老いを感じるようになった。

①寒さに弱くなった。

暖房を使わなくても平気に過ごせていたが、
今年の冬は身体の芯から冷えを感じるようになった。
逆に昨年の夏は例年に比べて快適に過ごせたように思う。
新陳代謝が落ちたということだろう。

②短時間の睡眠では回復しなくなった。

５～６時間の睡眠で十分だったが、近年は７時間程度
確保しないと翌日に疲れを持ち越すようになった。
また夜間になるほど業務に集中できなくなった。

③性欲が減退した。

大学生時代の年間自慰回数は３００回を優に超えていたが、
年々、処理しなくても不都合なく過ごせるようになった。
最近は記録していないため正確な値は分からないが、
２００回を下回っていると確信している。
気のせいか、サイズも小さくなったように思う。

④外出する機会が減った。

イベント情報は逐一チェックしており、一人で出掛ける
ことも結構あるが、買い物や食事を目的とした遠出、
自転車での周辺散策の回数は減ってきているように思う。
特に土曜日は自宅でぐうたらに過ごすことが多くなった。

⑤腹囲の弛み

体重はさほど増えていないが、ベルトがきつくなった。
健康診断の結果は良好だが、そのうちメタボ判定されそうだ。

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